06 10 42 32 41

Les épreuves de la vie, petites ou grandes, sont parfois compliquées à traverser, même quand on est bien entouré.e. Alors, trouver un.e professionnel.le de l’écoute qui saura vous accueillir tel.le que vous êtes, là où vous en êtes, avec bienveillance et sans jugement, devient une étape importante. Car il ou elle vous aidera possiblement à transformer ce qui peut l’être et à créer du nouveau dans votre vie.

Si vous êtes ici, c’est peut-être que vous vous trouvez précisément dans ce moment-là et je me propose d’être cette professionnelle pour vous accompagner.

Sabine Matérac

PSYCHOPRATICIENNE EN GESTALT-THERAPIE

Traversons, transformons et créons du nouveau dans votre vie, ici et maintenant, pour l’à-venir.

Bonjour ! Je m’appelle Sabine Matérac et je vous accompagne dans vos traversées, pour retrouver confiance en vos ressources et gagner en liberté d’être et liberté de choix.

Psychopraticienne en Gestalt-thérapie, je mets mes compétences aux services de votre mieux-être physique, mental et émotionnel.

En séance de Gestalt-thérapie, forme de psychothérapie humaniste et existentielle, je vous propose un espace d’accueil et d’écoute bienveillante. Vous y serez accueilli.e dans toutes vos dimensions. Tout comme vous, je m’engagerai avec authenticité et sensibilité dans la relation thérapeutique que nous cocréerons ensemble, dans l’ici et maintenant, et pour dessiner votre à-venir. Car la Gestalt-thérapie postule que c’est dans le contact au monde et dans la relation à un.e autre et à son environnement que du nouveau se créé, en conscience et pas-à-pas. A votre rythme. C’est aussi ma proposition pour vous soutenir dans la traversée de vos difficultés du moment.

J’anime également des groupes de parole et d’expression personnelle (propositions en cours d’élaboration), afin de vous donner l’occasion d’expérimenter le soutien qu’il est également possible de trouver dans le collectif : écoute réciproque, partages de vécus à la fois communs et singuliers, respect de la singularité de chacun·e, etc. En tant qu’êtres sociaux, c’est dans les groupes que nous apprenons le « vivre-ensemble » et notamment, le « comment vivre ensemble », avec le soutien bienveillant et régulateur d’une professionnelle, à l’écoute et garante du cadre.

Au plaisir de vous rencontrer, de vous accueillir tel.le que vous êtes et de vous apporter le soutien que vous méritez.

English speaking  English speaking

« En acceptant de faire face à ce qui est, l’humain transforme et transcende la situation et accède à la vraie liberté. »

Laura Perls dans son livre « Vivre à la Frontière », fondatrice de la Gestalt-thérapie

« L’important n’est pas ce qu’on a fait de nous, mais ce que nous faisons nous-même de ce qu’on a fait de nous. »

Jean-Paul Sartre, philosophe français du courant de l’Existentialisme

« Le thérapeute cherche constamment des moyens d’être en contact avec le “comment” des événements qui se produisent dans le présent. (…) Rien n’a de sens sans son contexte. »

Fritz Perls, fondateur de la Gestalt-thérapie

« Tout ce qui est ‘monde’, tout être spatial et temporel existe pour moi, c’est-à-dire vaut pour moi (pour ma conscience), du fait même que j’en fais l’expérience, le perçois, le remémore, y pense de quelque manière, porte sur lui des jugements d’existence ou de valeur, le désire, et ainsi de suite. » 

Edmund Husserl, philosophe allemand du courant de la Phénoménologie – Livre « Méditations cartésiennes »

« Une solution authentique ne simplifie ni ne complique ; elle produit une nouvelle configuration, une espèce, adaptée à la situation en cours. »

Paul Goodman, sociologue américain et contributeur à la création de la Gestalt-thérapie

Mes propositions pour vous accompagner et vous apporter le soutien dont vous avez besoin :

Séances individuelles de Gestalt-thérapie

Avec une écoute et une présence bienveillantes, je vous accompagne dans la traverser de vos moments difficiles.

Anxiété · Difficultés relationnelles · Confiance / Estime de soi · Quête de sens · Deuil · Séparation …

Groupe de Soutien - Solitude(s)

Se sentir seul·e peut être difficile à vivre mais vous n’avez-pas à affronter cela de façon isolée.

Rejoignez le groupe de soutien de Paris 11  (Père Lachaise), un espace d’écoute et de partage bienveillant.

Je vous reçois dans 2 espaces, du mardi au vendredi, entre 10h et 20h, et le samedi, entre 10h et 18h :

1. EN LIGNE
Par Zoom, Teams, WhatsApp
ou un autre outil

Les vendredis

2. CPBPL
59 boulevard de Ménilmontant
75011 PARIS

Les mardis, mercredis, jeudis et samedis

Pour s’y rendre :
M° Père Lachaise (Lignes 2, 3)
Bus: 61, 69, 71
Lien Maps ici

1. En ligne

Logo Sabine Matérac - Gestalt thérapie & Sophrologie

Sabine Matérac
Gestalt praticienne & Sophrologue
M. 06 10 42 32 41
E.

2. CPBPL

Logo Sabine Matérac - Gestalt thérapie & Sophrologie

Sabine Matérac
Gestalt praticienne & Sophrologue
M. 06 10 42 32 41
E.

Horaires:
Du Mardi au jeudi, de 10H à 20H

Associations professionnelles - Membre Adhérent :

Partenaire de SPEAKEASY - Mise en relation :

Bénévole au sein de l'association Les Psys du Coeur :

Référencée sur les annuaires partenaires suivants :

Annuaire du CPBPL
Annuaire de l'association"En Contacts"
Annuaire de la FF2P
Annuaire Psychology Today
Annuaire Résalib

Me retrouver sur les réseaux :

numéros d'urgence, en cas de besoin - 24/h24 et 7j/7 selon les services :

Urgences, en cas de danger grave et immédiat :
112 Numéro national centralisé des Urgences
15 SAMU
18 Pompiers
17 Police ou gendarmerie

Urgences psy - Paris :
SAU le plus proche de chez vous : cliquez-ici
CPOA (Centre Psychiatrique d'Orientation et d'Accueil) :
01 45 65 81 09 / 01 45 65 81 10

Services anonymes et gratuits (tél. ou tchat) :
31 14   Prévention du Suicide
39 19   Violences Femmes Info

SOS Amitié : 09 72 39 40 50
Alcool Info Service : 0 980 980 930
Drogue Info Service : 0 800 23 13 13
Fil Santé Jeunes : 0 800 235 236
Allo Enfance en danger : 119
Ecouté Famille Unafam : 01 42 63 03 03

Pin It on Pinterest